TESTIMONIOS

Embarazo Adolescente

Este podría ser un tema muy formal; sin embargo, me gustaría que ustedes entendieran porque no es conveniente o muy propio embarazarse antes de los 20 años.

De acuerdo a nuestro conocimiento médico y la experiencia social
El cuerpo de la mujer adolescente efectivamente tiene la capacidad de tener hijos y se desarrolla físicamente, algunas poco y algunas mucho, pero hay que considerar que es como un árbol pequeño y joven que se madura a fuerza. Por lo tanto, las posibilidades de tener un hijo con problemas o defectos congénitos al nacimiento, son mayores.

Estadísticamente tienen más posibilidades de morir por el embarazo en si o como consecuencia del parto y tanto para su familia como para nosotros como personal médico es una situación muy lamentable que pudo haberse prevenido.
Cuales son las enfermedades y consecuencias del embarazo adolescente, que podrían tener:
Convulsiones y muerte de la madre y de su bebe
Hemorragia por desprendimiento de la placenta, con muerte subsecuente del bebe.
Sentimiento de culpa y arrepentimiento, De novios siempre tomados de la mano, abrazados y ahora cada quien por su lado, apenas si se hablan, todas sus acciones y desiciones las controlan sus padres.
Que mejor que disfrutar de un Embarazo Planeado con tu pareja después de los 20 años ya que tu cuerpo tanto física como mentalmente esta preparado para ello.
Tener un embarazo Saludable y un parto Digno que puedas recordar toda tu vida con satisfacción y así puedas orientar a tus hijos.
Disfrutaras de ver crecer a tus hijos sanos, que no se enferman, tendrás ilusiones y aprenderás a Amar con mucha intensidad y sin resentimientos.
Disfruta de tu adolescencia y de tu erotismo siente tu cuerpo, Recuerda no de Embaraces antes de los 20. No interrumpas tus sueños. Los hijos son bonitos; pero requieren mucha responsabilidad.

UN ENCUENTRO CONMIGO LIC. PSIC. ALEJANDRA MORENO

LA COMIDA ¿PLACENTERA O DOLOROSA?
¿Tienes un problema?,¿ Te peleaste con tu mejor amigo (a)?, ¿ Terminaste con tu novio?, ¿Te regañaron tus padres y te castigaron?... Tu primera reacción es ir al refrigerador y atragantarte de comida hasta llenarte… llegando a experimentar un estado de saciedad pero al mismo tiempo de vacío y culpa.
Así sucede todo el tiempo que te sientes mal y buscas un medio de escape, la comida, para poder disminuir tu malestar. Por no saber manejar adecuadamente tus emociones y sentimientos, experimentas frustración y vacío constantemente, orillándote a la compulsión por comer, creando un circulo vicioso, ya que cada vez que tenemos un problema, nos atragantamos porque nos sentimos mal; pero al mismo tiempo nos sentimos mal porque nos atragantamos, originando que caigas más y más en tu tristeza y frustración, además de afectar tu autoestima y relaciones interpersonales.
Buscamos en la comida una sensación de bienestar y de descarga emocional, ya que al atragantarnos de comida, sobre todo rica e carbohidratos, origina que se leven los niveles de glucosa y serotonina, que son neurotransmisores que generan en el cerebro una sensación de placer. Pero este estado es momentáneo, por lo que después se experimentan sentimientos de vacío y culpa.
Lo primero que debes hacer es tomar conciencia de lo que sientes, y de lo que está generando tu molestia y comenzar a manejar tus emociones adecuadamente, ya sea hables, lo grites o lo llores; además de realizar actividades recreativas y deportivas que te hagan sentir bien; Al mismo tiempo, rodéate y convive con gente significativa que te proporcionen aspectos positivos a tu autoestima.
No permitas que tus problemas te controlen, llegando a recurrir a vías de escape inadecuadas, como la forma errónea de alimentarte, convirtiendo esta acción en un aspecto nocivo para tu estabilidad física y emocional.

Comentarios.
almoga2476@hotmail.com

TODO SOBRE SALUD DR. JORGE VILLORIA

DEFINICIÓN DE ECOLOGÍA

Ecología es la rama de las ciencias biológicas que se ocupa de las interacciones entre los organismos y su ambiente (sustancias químicas y factores físicos).

Los organismos vivientes se agrupan como factores bióticos del ecosistema; por ejemplo, las bacterias, los hongos, los protozoarios, las plantas, los animales, etc. En pocas palabras, los factores bióticos son todos los seres vivientes en un ecosistema o, más universalmente, en la biosfera.

Por otra parte, los factores químicos y los físicos se agrupan como factores abióticos del ecosistema. Esto incluye a todo el ambiente inerte; por ejemplo, la luz, el agua, el nitrógeno, las sales, el alimento, el calor, el clima, etc. Luego pues, los factores abióticos son los elementos no vivientes en un ecosistema o en la biosfera.

La ecología es una ciencia multidisciplinaria que recurre a la Biología, la Climatología, la Ingeniería Química, la Mecánica, la Ética, etc.

Los chavos nos tenemos que poner las pilas y no solo veremos ecología sino actividades padrísimas para convivir con la naturaleza.
Entre otras hablaremos de escultismo, campismo , excursionismo y espeleología entre otras dependiendo del lugar de donde seas te diremos cuales se adecuan mas a tu comunidad asimismo el reciclaje y cómo hacerlo.

escríbenos tus dudas.
cesarllata@yahoo.com.mx

SI GUEY, SABIAS QUE?...

SI GÚEY, SABIAS QUE?...

“COMO SE SIENTE” Por Arturo.
Cuando fumas marihuana te sientes relajado, cuando le das nada mas un toque podrías caerte, tienes que dar a fuerza los tres toques cuando fumas… llegas a ver a alguien y te quedas bien clavado en ello; sientes que no caminas. Cuando la fumaste por mucho tiempo podrías ver personas, te ríes sin que te hagan reír, te sientes triste y solo, sientes migraña y que la cabeza te va a estallar.
Cundo la fumas podrías quedarte loco, trastornado, podrías morirte, podrías caerte, y lo más fuerte, podrías matar a tu propia familia.
Yo te recomendaría que no la probaras, al caer en esto ya no puedes salir, te manipula, no la pruebes! Ten mucha precaución y nunca la fumes, esto es por experiencia.